Women’s Bootcamp 2021 : Save the date !

Save The Date : nouvelles dates pour le Women’s Bootcamp !

Le stage de remise en forme 100% féminin « Women’s Bootcamp » du printemps se déroulera du 6 au 9 mai 2021, au coeur du Domaine de Gressac… Save the date !

Retrouver tonus et énergie grâce à la pratique de plusieurs activités physiques exigeantes mais ludiques, tout en bénéficiant d’une cuisine allégée mais gastronomique, le tout dans un cadre idyllique, et dans les conditions d’un véritable séjour haut de gamme…
On ne lâche rien, et on sera en pleine forme pour cet été, Nous, les Femmes !
Profiter d’un cadre exceptionnel, au cœur de 115 hectares de forêt, de vignes et de collines offrant calme, confort et bien être, telle est la promesse du Women’s Bootcamp, organisé chaque année par le Domaine de Gressacl. Après le succès de ses précédentes éditions, et malgré la crise sanitaire à laquelle il a su s’adapter, le stage de remise en forme revient en 2021, pour le plus grand plaisir des participantes.
« La parenthèse entre femmes pour retrouver forme et vitalité »

Au programme du séjour :

• Côté sport et bien être : Ateliers de coaching et activités sportives encadrées, randonnées participatives dans de beaux environnements naturels, soins du corps, massages relaxants et énergisants…

• Côté santé : Une  cuisine gastronomique, diététique et détox, préparée sur place par notre Cheffe, à base de produits frais et locaux, à déguster dans la belle salle de réception du Domaine…

• Côté confort : Des gîtes de charme haut de gamme offrant le meilleur confort, dans un design authentique et raffiné. Cinq gîtes d’une capacité de deux à sept personnes, ainsi qu’un mazet indépendant pouvant recevoir quatre personnes…

Pour qui ?

Le stage est ouvert à toutes les femmes ne présentant pas de contre indication médicale à la pratique sportive, et ce quelque soit leur âge et leur condition physique. En effet, grace à deux groupes de niveaux distincts, les convives pratiquent les activités selon leur condition, leurs attentes et leurs ambitions.

• Le groupe “Gazelles rassemble celles qui souhaitent “tout donner”, avec comme objectif le dépassement de soi… et au bout, une condition au top !

• Le groupe “Pourquoi pas ?” est réservé à celles qui souhaitent relever le défi sans prise de risque, simplement pour se faire plaisir… tout en retrouvant la forme !

Quelles mesures sanitaires ?

On ne le dit jamais assez, à Gressac la seule poignée que vous pourriez avoir à partager est celle de la porte de la piscine ! Ici, avec plus de 110 hectares d’espaces naturels, la distanciation physique est évidente, les participantes ont toute leur aise pour respecter les distances de prudence, et toute l’équipe du Domaine de Gressac est mobilisée pour assurer au séjour les meilleures conditions de réalisation : adaptation et aménagement des activités, déroulement des repas, organisation de l’hébergement…


Renseignements et inscriptions (places limitées à 12 participantes)


Comments are closed.